Changeup
In altre parole, è un lancio che ha la caratteristica di cambiare la velocità per disturbare il tempismo del battitore.
Più semplicemente, si tratta di una palla lenta.
Tuttavia, lanciare semplicemente una palla lenta è facilmente individuabile, quindi è necessario avere l'abilità di eseguirlo in modo che il battitore non se ne accorga.
È essenziale lanciare il changeup con lo stesso movimento di lancio di una palla veloce.
Inoltre, rallentare il movimento del braccio per adattarsi alla velocità inferiore lo renderebbe immediatamente riconoscibile per il battitore.
È importante rilasciare la palla con la stessa oscillazione del braccio di una palla dritta e con un angolo il più possibile simile a quello di una palla veloce.
L'obiettivo principale di un changeup è alterare il ritmo, ma è diventato comune aggiungere un movimento orizzontale sfruttando i meccanismi coinvolti nel lancio con una forza ridotta.
A differenza di una palla veloce, un changeup non viene spinto fuori con forza dalle dita, il che comporta una velocità iniziale inferiore.
Riducendo ulteriormente la rotazione rispetto a una palla veloce, aumenta la resistenza dell'aria, rallentando ancora di più il lancio e disturbando il tempismo del battitore.
Il lancio segue una traiettoria leggermente arcuata e scende dolcemente man mano che si avvicina al piatto.
Poiché lo scopo di un changeup è disturbare il tempismo, maggiore è la differenza di velocità tra il changeup e la palla veloce, più sarà efficace.
A parte i lanci chiaramente definiti come il forkball o il knuckleball, c'è una tendenza a raggruppare tutti i lanci progettati per ridurre la rotazione e disturbare il tempismo nella categoria ampia dei *changeups*.
Gli stili di presa e i modelli di movimento variano notevolmente, e questi lanci sono conosciuti con vari nomi, come il *circle change*, il *vulcan change* o l'*OK ball*, tra gli altri.
A differenza del forkball, che richiede una presa salda tra le dita, il changeup viene lanciato con un movimento naturale del braccio simile a quello di una palla veloce.
Questo lo rende un lancio meno impegnativo fisicamente e riduce il rischio di infortuni.
Grip and Release
Il changeup richiede una ridotta rotazione, quindi la palla viene presa in profondità, con le punte delle dita leggermente sollevate per evitare di impartire troppa rotazione.
Il rilascio per un *changeup* è lo stesso di una palla veloce a quattro cuciture (four-seam fastball).
Evita di usare le punte delle dita; invece, rilascia la palla facendola rotolare dalla base delle dita il più possibile.
In alternativa, puoi rilasciare la palla sfiorandone leggermente il lato interno.
Questo metodo permette di lanciare una palla più lenta e introduce un effetto simile a quello di una screwball.
Attualmente, questa tecnica di rilascio è più comunemente utilizzata.
Un altro metodo prevede di allargare le dita medie e anulare, afferrando la palla tra di loro e rilasciandola attraverso il divario.
Quando lanci un changeup, non è necessario forzare la rotazione; concentrati invece sul mantenere un movimento del braccio simile a quello di una four-seam fastball.
Soprattutto, indipendentemente dalla tecnica utilizzata, evita di rallentare il movimento del braccio quando cerchi di lanciare una palla più lenta, poiché questo potrebbe facilmente rivelare l'intenzione al battitore.