Curveball
Tra tutti i lanci ad effetto, presenta la maggiore quantità di movimento, incarnando pienamente l'essenza di un lancio ad effetto.
Molti lanciatori probabilmente l'hanno provata almeno una volta.
Rispetto a una fastball, la sua velocità è inferiore, rendendola una scelta popolare per aggiungere variazione nella velocità dei lanci.
Se il movimento verticale è marcato, può essere efficace anche nel generare swing a vuoto.
Far curvare la palla è relativamente semplice: la maggior parte delle persone può lanciare una curveball torcendo il braccio durante il lancio.
Tuttavia, questo metodo non è adatto per una partita reale e comporta un notevole stress sul gomito.
Padroneggiare una tecnica di lancio in grado di ingannare i battitori riducendo al minimo lo stress sul gomito è un compito molto più impegnativo.
Inoltre, anche se viene generalmente chiamata curveball, esistono diverse prese e tipi di movimento, rendendola un lancio fondamentale ma al tempo stesso estremamente complesso.
Grip and Release
La presa di base per una curveball prevede di posizionare il dito medio lungo la cucitura e sostenere la parte inferiore della palla vicino alla cucitura opposta con il pollice.
È comune non utilizzare l'indice; questo può poggiare leggermente accanto al medio, restare sollevato dalla palla o persino essere piegato (come nella presa della knuckle curve).
Una presa profonda rende più difficile imprimere rotazione, quindi la palla viene tenuta in modo superficiale, lasciando uno spazio tra la palla e la linea formata da pollice e indice.
Quando si parla di curveball, molti immaginano che venga lanciata torcendo il gomito o il polso, ma in realtà non si utilizza alcun movimento di torsione per creare la rotazione.
Come si applica allora la rotazione? Utilizzando la flessibilità dell'intero braccio, l'angolazione del polso al momento del rilascio e il movimento verticale del polso per imprimere la rotazione alla palla.
Visualizzando la traiettoria della curveball, il braccio si flette come se si avvolgesse attorno alla palla e, al rilascio, il dorso della mano è rivolto verso l'esterno.
Nel momento del rilascio, il dito medio sfiora la parte superiore della cucitura della palla, facendola rotolare sull'asse del dito medio. Questo movimento crea quella che viene spesso descritta come la sensazione di "lasciar andare".
Mentre una fastball viene spinta con forza usando sia l'indice che il medio, il rilascio di una curveball si basa sul dito medio vicino alla cucitura sul lato del dito anulare come asse, senza applicare attivamente forza per far girare la palla.
Se si stringe troppo la palla con il pollice durante questo momento di "lasciar andare", la palla non rotolerà correttamente, risultando in un lancio meno efficace con poca rotazione. Bisogna fare attenzione a evitare questo.
Sebbene il dorso della mano sia rivolto verso l'esterno al rilascio, questa posizione avviene naturalmente mentre il braccio si muove verso il suo apice e si allinea al movimento di rilascio, piuttosto che essere forzatamente ruotata verso l'esterno durante il lancio.
Dato che esistono diverse prese, tecniche di rilascio e tipi di movimento per le curveball, prova a sperimentare per trovare la tua curveball unica.