Windup (Caricamento)
La Windup (Caricamento) è il punto di partenza del movimento di lancio.
Il termine "windup" si riferisce tipicamente al movimento di fare un passo indietro, sollevare le braccia e portarle sopra la testa.
Tuttavia, anche in un caricamento senza windup (no-windup), il movimento di arretramento è comunque considerato parte della Windup (Caricamento).
Quando si lancia dalla posizione di set, questa fase viene omessa e il movimento inizia con movimenti come il caricamento del braccio o la discesa della falcata.
Far curvare la palla è semplice; la maggior parte delle persone può farlo ruotando il polso o il braccio.
Tuttavia, lanciare una curveball efficace in partita — evitando allo stesso tempo uno sforzo eccessivo sul gomito — è significativamente più difficile.
Esistono innumerevoli variazioni nelle impugnature e nel movimento, rendendo la curveball un lancio fondamentale e profondamente complesso.
Windup vs. No-Windup
L'uso di un caricamento windup o no-windup dipende dalle preferenze del lanciatore.
Ci sono varie ragioni per scegliere l'uno o l'altro, come ridurre le tensioni inutili o migliorare l'equilibrio.
Alcuni lanciatori possono anche passare da uno all'altro come parte degli aggiustamenti quando non stanno performando bene.
Per quanto riguarda le differenze, i vantaggi o gli svantaggi tra windup e no-windup, il movimento in sé non è fondamentalmente diverso.
Ciò che conta di più è se il lanciatore riesce a passare agevolmente alle fasi di sollevamento della gamba e di caricamento del braccio che seguono.
Ad esempio, l'uso di un windup può rendere più difficile mantenere l'equilibrio durante il sollevamento della gamba, mentre un caricamento no-windup può introdurre tensioni inutili durante il caricamento del braccio.
Per questo motivo, vale la pena sperimentare entrambi gli stili.
Esistono anche diverse varianti del setup no-windup, come tenere le mani basse, tenerle alte davanti al viso o posizionarle davanti al petto.